Қалыпты қысым 120/80 немесе одан төмен. Сіздің қан қысымыңыз 130 мен 139 мм сын.бағ. арасында болса, жоғары (1 кезең) деп саналады. Арт./80-ден 89 мм-ге дейін Hg. Өнер. 2 сатыдағы жоғары қан қысымы 140/90 немесе одан жоғары. Қан қысымы 180/120 немесе одан да көп болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.