Question

Вредно ли слушать белый шум во время сна?

Answer 1

Для многих людей белый шум в течение ночи может быть полезен . Он обеспечивает постоянную звуковую среду, снижая вероятность пробуждения от резких изменений фонового шума. Однако важно следить за тем, чтобы громкость не была слишком высокой.